Cómo hacerse uno mismo pesas de gimnasio con cemento

[viano]

Os paso un brico con una idea útil:

Nos hacían falta pesas grandes para el gimnasio de casa por valor de unos 400€.



Debido al confinamiento la gente se ha vuelto loca haciendo  deporte en casa y son caras hasta las de segunda mano.

Por sólo veinte euros de gasto las hemos construido todas con dos sacos de mortero de cemento gris y un poco de pintura. El resto reutilizando cosas de casa.

1. Se clava en una base de madera o panel un corcho de botella o cilindro de madera.

2. Se mete un canutillo de plástico alrededor de la maderita (por ejemplo un botecito de pastillas o masilla) y se pone como resto del molde un arillo de metal o PVC de recortar cualquier tubería o garrafa gorda. Se asegura alrededor con clavos.

3. Se impermeabiliza el contorno con plastilina vieja.

4. Amasamos un poco líquido mortero de cemento gris en una jarra y vamos rellenando con ello y toda la chatarra que queramos para que la densidad 2 del cemento se acerque lo más posible a la 7 del hierro de las pesas normales. Valen clavos y tornillos oxidados, virutas metálicas, y trastos que pesen como recortes de tubos o cadenas.

5. Dejamos fraguar más o menos una semana al sol antes de desmoldar, regando todos los días para favorecer la reacción.

6. Una vez duro rellenamos con emplaste (vale el tapanudos de madera o el aguaplast y la del Pladur) las posibles coqueras y lijamos y tapamos los poros con selladora sintética.

7. Un par de manos de esmalte mate y rotularlas con su peso. No hace falta pegamento: basta dejar caer cuidadosamente con una pinza el papelito en la última capa de pintura fresca.

8. Las enhebramos en las barras o mancuernas y queda listo para...

9. Disfrutar de un cómodo gimnasio en casa con máquinas de aficionado y todo el surtido de pesos que queramos.

¡Y por un precio ridículo!