Como sacar los topes que sujetan la madera del armario trasero?

[surgen]

Hola,

estaba intentando pasar los cables para montar el ondulador y no hay manera, he hecho un tramo, desde el panel electrico hasta la nevera, pero ahora me queda pasarlo de ahí hasta la cavidad donde hay la bateria y me encuentro que no se como sacar los topes que aguantan la madera, y si hago fuerza se rompe, a parte de que ya esta roto y no quiero que se rompa del todo. Les he metido unas buenas estrujadas, pero no salen y he pensado que igual hay que hacer algo en concreto? Alguien lo sabe o és question sol de fuerza bruta?

El armario trasero donde esta la madera


Los topes que quiero sacar

Gracias

[surgen]

Pues me respondo yo mismo, que despues de unas cuantas estrujadas han salido, o sea que era cosa de "fuerza bruta" pero controlando.